找工作前需要准备些什么？

找工作是一件让很多人感到焦虑和压力的事情。面对竞争激烈的求职市场、不确定的未来和面试失败的可能，很多人感到无从下手和惊恐不安。但是，如果我们能够适当地调整自己的心态和采取正确的行动，就能缓解找工作焦虑。以下是一些有用的建议。

1.认真制定职业生涯规划

找工作首先要明确自己的职业目标和职业发展方向，这需要认认真真地做职业生涯规划。首先需要明确自己的职业类型和职业方向，查询对应的职业信息，比如需求量和就业前景等，同时了解这个职业的基本要求和所需技能。这样方便你了解自己是否符合这个职业方向，以及自己需要哪些技能。制定职业生涯规划能帮助你更加明确自己的方向，并为自己的职业发展做好准备，也能缓解一定的找工作焦虑。

2.保持积极心态

找工作期间，肯定会遇到许多难题和困难。这时候，要学会保持积极心态，而不是过于自责和焦虑。不要将自己的意义和价值与得到一份理想的工作绑定起来，也不要陷入对于自己不如意的职业方向的妥协和抱怨。要相信自己的能力，积极寻找和利用机会。推荐参加艺术类的、锻炼身体的活动，保持欢快心态。

3.重新审视自己的能力和经验

找工作的时候，要认真审视自己的能力和经验，提升自己的竞争力，使自己更加适合职位需求。可以通过增强自己的技能或者通过工作经验提高自己的竞争力。如果你缺乏某些方面的能力或经验，在暂时失败的面试中寻求建议，改进自己不足之处，增强自己的适用性。

4.在社交网络中扩大人脉

通过社交网络，可以认识到更多的人，了解更多的行业信息和就业机会。除了面对面地深交外，还可以通过参加相关职业团体和沙龙等活动，结交同行。如果你是学生，可以参加内网性质的活动，比如参加校园组织的研讨会，或者参加实习组织的活动和项目，这可以增加自己在学校的资源，在就业市场中站稳脚跟。

5.保持好身体状态

找工作是一个长期的过程，需要保持好的身体状态来应对面对日常的各种挑战。要注意饮食、休息和锻炼等方面，保持身体健康，增强精力，增加应对压力和抵制焦虑的能力。

总而言之，找工作是一件让很多人感到焦虑的事情，但是，适当调整自己的心态和采取正确的行动，能缓解找工作焦虑。职业生涯规划、保持积极心态、重新审视自己的能力和经验、扩大社交圈、保持好身体状态等都是有用的建议。

应届毕业生去应聘应该准备什么东西？

友情提醒

1、衣着。整洁舒适，避免过于休闲的，太个性化的，太街头时尚的衣着。针对你要应聘的职位和公司的性质，选择合适的衣着。干净整齐很重要，注意衬衫袖口、领口、裤脚、鞋子的卫生。

建议：男，成套西服，茄克，夏天浅色衬衫。颜色要协调，配皮鞋。

女，套装，衬衫，单色毛线开衫配衬衫。配饰要少。皮鞋。

2、个人卫生。男生头发和指甲不要过长。女生不要化浓妆，不要用深色指甲油。注意头发、牙齿、指甲的清洁。口气清新。

3、个人简历。清楚明白就好。不要长篇大论，不要装饰过多，不要篇幅太长。尽量两页纸以内，排版简明。不用附太多不必要的证书，只要重要的和有针对性的就好。可以有自荐信，但注意不要抄袭——我见过太多一模一样的自荐信。我个人认为如果没有写得满意的，还不如不要。

4、心理准备。首先了解应聘公司的背景情况，清楚自己的目标，知道自己真正想要的是什么。其次，清楚自己的优势和劣势，也就是找到自己的最佳卖点。第三，人生的机遇不是只有一个，只要自己曾经努力，就不会愧对自己。

5、面试之前的注意事项。接听通知电话要礼貌，仔细询问时间、地点、联系部门和人员、需要携带的物品，如果临时有变动的联系电话等（我遇到过激动到只知道好好好，什么信息都不问，后来又展转打电话来问，问又不问清楚，最后还是迟到的~），并表示感谢。从进入公司开始，对每一个人礼貌。等待面试过程中，注意自己的坐姿和站姿，注意不要到处走动，不要乱动东西，不要大声喧哗，不要打瞌睡，不要发呆，不要吃东西……

6、面试过程的注意事项。尊重面试官。回答问题一定要真诚，并且确实真诚。要知道你说的话是对公司负责，也是对你自己负责。用普通话。保持微笑，双眼敢于直视面试官，但是不能一直盯着人家看~~~面试官说话时不要插话，不要东张西望，不要抓耳挠腮，不要与之争论。如果手机响，要先说对不起再接听，进去前关机最好。如果面试官手机响，要停下叙述，等其接听完再继续。

7、面试后的注意事项。离开时要微笑告别，询问通知时间和能否自行电话咨询结果。如果有引导面试人员，应向其感谢和告别。仍然要注意对遇到的每一个人礼貌。

最重要的一点：真诚

刚毕业的大学生，去应聘工作前，都做了那些准备呢？

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