自我简介：姓名、毕业院校、专业、工作经历或是实习经历，获得奖项、专业技能证书、爱好特长，但这些你不能像背书一样说，既然是录制vcr，就得像一篇文章一样，将自己的这些基本情况写得通顺一点，又因为是vcr，所以带点口语化，要有可读性，让人能听你说完。最后，你可以参考一下《非诚勿扰》里男嘉宾的那种自我介绍，当然不能和那个一样花哨，但是可读性、可视性是必须要有的。

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