一、面试前心理很紧张怎么办

自己调节老。。。使自己放松就可以了！可以暗示自己，没什么大不了，我会成功，我很自信什么的。。。还有就是，对所面试的工作有收集资料，知己知彼，就没什么好紧张的了

二、要去面试了，心里很紧张，应该怎么办？

先冷静的想想你所面试的是什么工作，自己要是有足够的把握的话就没必要紧张了，必须想办法使自己冷静了，因为你紧张的话面试肯定会不理想。。。其实我以前也有过这样的拉，也很紧张，没被录用，但是有什么呢。失败是成功之母嘛，多面试几下就行了，你要相信自己撒，是金子在哪儿都会发光的。。

三、明天我要去面试，很紧张，怎么办？

把准备工作做好一点就行了。没什么怕的。

面试前的准备:

面试前要先预想主考官会问的问题，并准备谨慎而有条理地回答。事先有准备的人，表情和肢体语言比较笃定从容，且具备较好的回应能力。大学毕业生由于缺乏面试经验，可事先找朋友练习面试技巧。面试时最好提前10分钟到达地点，先去洗手间放松一下，整理一下思路，还可最后检查一下自己的仪容，整理因挤公车而弄乱的发型，女士还可趁机补补妆。

面试时的礼仪:

面试务必要准时，一进公司就是面试的开始，对人要客气有礼，秘书或接待人员都可能影响到你是否能得到这份工作。面试前应关掉手机，若当着主考官的面关掉，更可显出你的诚恳。注意自己坐姿，节制不该有的小动作。与主考官保持视线的接触，但不要紧盯着对方的眼睛，眼神切勿乱瞟乱看。

面试时的应对:

仔细聆听对方的问题，审慎回答，不要太简略，切忌只回答是的、好、对的、没问题等无法使内容更生动的字句，要完整并举实例说明，但要避免冗长。

若对应征公司不了解，不妨坦诚相告，以免说错而得不偿失。

当对方问你你能为公司做什么时，若无法马上回答，可先请问对方这份工作上最重要的内容是什么，你好就这些部分来回答。

当对方问及你的专长时，别忘了针对专业特性来回答。对自己的能力和专长不需刻意强调，但也不必大过谦让。

主考提及你是否有问题时，一定要把握机会发问，以表现自己对这份工作的强烈兴趣，但要就工作内容、人事规章等范围发问，不要离题太远。

面试结束后:

无论告辞时说些什么，要表现出信心坚定，给主试者一个深刻的印象。离开前应谢谢主试者给你面谈的机会。若面试时间较长，在面试结束时，可以赞扬主试者在面试过程中使你获益的特殊观点，还可寄封一封感谢信，（关于感谢信的写法，在千里马个人简历网上面有介绍），以加深对你的印象。

若你认为这份工作不适合你，可打电话或写一封措辞客气、亲切的信，告诉对方原因，切忌从此人间蒸发。

四、马上就要去参加面试了，可是对面试有恐惧感，会紧张，要怎么办？

不要紧张啊，你去面试也是一个双向选择的过程，你要这样想，

这次面试我要看看他们的经理是个什么样子

会不会还不如我呢，如果我是他该怎么问一个来面试的人问题呢。

你就对他相对一个朋友一样就好了，因为现在你们也没有什么利益关系啊，

说不定以后见面还是朋友呢。

都是一样的人只是坐的位置不同而已啊。

五、快要面试了，可是一到正式场合我就紧张，怎么办啊？

面试试一次双向选择，不要当成是一种考试，你被面试的同时，其实你也在考察一家公司的好坏。所以从身份上来说，求职者和面试官是平等的，另外面试其实是把自己最真实的一面很好的表达和展现出来，所以做到真实就好，没有什么需要刻意掩饰和包装的，也就不会过分紧张了，进门之前如果无法调整情绪，刻意深呼吸，时间上提前10分钟左右到达，这样便于一些准备工作，也不至于紧张导致路线走错之类的。

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